ZUMBA s MARTINOU

Tanečná fitness lekcia, ktorá kombinuje rýchle a pomalé rytmy rôznych tanečných štýlov, za účelom dosiahnutia vyváženej hodiny kardio cvičenia a posilňovania.
Pravidelným cvičením posilňujeme všetky svaly tela, a samozrejme, ten najdôležitejší...naše srdce :)
Nezáleží na tanečných skúsenostiach, hodina je zostavená tak, aby si ju naplno užil každý.
Ak ste tanečný typ, pridajte sa do tréningov k Martinke každú stredu 18:30. 
Viac info o tréningoch a aktivitách nájdete na stránke TANCUJ a KRÁČAJ ZA ZDRAVÍM na FB. 
Prilasovanie na čísle 0909 888 244, alebo priamo v uvedenej FB skupine.