ENERGY YOGA s Luckou
Som certifikovaný inštruktor Power yogy v rámci EÚ.
S jogou som začala pre zranenie chrbtice a vďaka nej opäť žijem kvalitný život.
Joga sa stala mojím hlavným zdrojom energie.
Priaznivo pôsobí na telo a myseľ, pomáha odreagovať sa pri stresových zamestnaniach.
Je výborným kompenzačným cvičením pre vrcholových športovcov.
Okrem toho, že priaznivo pôsobí na chrbticu, spevňuje svalový tonus a redukuje hmotnosť.
Zároveň buduje flexibilitu, čím napomáha predísť zraneniam.
Pôsobí detoxikačne, čím zrýchluje metabolizmus.
Ak to chceš zažiť na vlastnej koži, prídi na moju ENERGY Yogu a nabi sa energiou :)
Aktuálne sú k dispozícii už 2 termíny:
Aktuálne sú k dispozícii už 2 termíny:
- sobota 9:00 vo veľkej sále na prízemí
- pondelok 9:00 v malej sále na poschodí
Lucka
VSTUPNÉ JE 7€.